몰입의 즐거움-2.경험의 내용

사실 이전 1. 일상의 구조는 썩 흥미롭지 못했다.

하지만 2.경험의 내용에서는 사회인들의 흥미를 마구마구 자극할 내용이 담겨있다.

여기서 나는 나의 불안함의 이유와 답을 받았다 느꼈다.

 

2.경험의 내용

 

우리가 어떤 삶을 가아가느냐는 우리가 하는 일과도 관계가 있지만,

그보다도 자기가 하는 일을 스스로 어떻게 받아 들이느냐 하는 경험의 내용과 더 관계가 깊다.

 

좋은 삶을 살아가야지 하며, 이루지 못할 목표를 나열하고 작심삼일로 끝맺음을 하지 못한나를 돌이켜보고

괜한 심리상담을 다녀도 답이 없던 고민에 뒷통수를 띵- 받았다.

나는 디자이너인게 행복하다 다른 직업은 상상도 못했을 만큼.

하지만 나는 일에 어떻게 받아 들이고 있는가.

어떻게 받아 들이길래 이토록 불안하고 초조했다가

돌아서면 기쁘게 하는나의 혼돈의 카오스가 되었을까..

나는 더 거북목이 되어 이 챕터를 읽어 내려갔다.

 

 

슬픔, 두려움, 떨림, 지루함 같은 바람직하지 못한 감정은 

'심리적 엔트로피'를 조성한다.

무질서를 듯한 엔트로피에 빠지면 우리는 바깥일에 집중하지 못한다. 

 

여기서 불안하게 일을 질질 끌고가는 나의 모습이 번뜩 생각났다.

어떤한 이유로 엔트로피를 느껴

일에 집중하지못하고 불안이라는 감정에 휩싸여 있던 것이다.

뭐가 그리 불안한거야.. 라는 내 스스로에게 던지던 물음에

누군가 대답해준 느낌이였다. 

 

이 챕터에서 삶의 질을 올리기 위해 목표가 중요하다고 말한다.

이 목표는 자아의 모습을 결정 짓는 다고 말하며

이 목표는 세우는데 자부심이 영향 미친다고 한다.

 

몰입의 경험.

느끼고 바라고 생각하는 것이 하나가 되는 경험.

시간이 언제 이렇게 지나갔지.라고 생각되는 그 때!

우리는 몰입을 경험한 것이다. 

 

몰입이란?

몰입은, 쉽지는 않지만 그렇다고 아주 버겁지도 않은 과제를 

극복하는 데 자신의 실력을 온통 쏟아부을 때 나타나는 현상.

 

몰입은 배움으로 이끄는 힘

몰입은 내 실력과 과제의 난이도가 아주 중요하다고 강조되었다.

그리고 문뜩, 나는 나의 실력 수준과 내가 진행하고 있는 과제의 난이도를 생각하게 되었다.

사실 버겁다. 신입 그 잡채로 돌아간듯한 요즘, 

메인을 쥐고 있으니..

쉼 없이 높은 산을 위태로이 올라가는 기분이다.

아하- 나는 지금 버겁구나.

나는 내 실력을 올려 과제와 수준을 맞춘다. 라는 답을 찾은것 같다.

(부족한건 알 고 있었지만.. 뼈를 맞았다.)